კომპიუტერთან სწორად ჯდომა
0
ძალიან რთულია სწორად ჯდომა თანამედროვე ცხოვრების პირობებში. ძალიან ბევრ ჩვენგანს ავიწყდება კომპიუტერთან სწორად ჯდომის წესების არსებობა და დიდ დროს ატარებს ტექნიკასთან მოხრილ მდგომარეობაში. ეს საზიანოა ხერხელმლისთვის და ხშირ შემთხვევაში იწვევს წელისა და კისრის არეში ტკივილს. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ასეთი მტკივნეული შედეგები, უყურეთ ვიდეოს და ეცადეთ დაიცვათ მასში მოცემული წესები.
ინფორმაციულ და საკომუნიკაციო ტექნოლოგიები 